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请教有郭林气功经验的病友，上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟，然后特快功、收工休息15-20分钟，中快功、收工休息15-20分钟，升降开合后1步点功后3开合，2步点功收工。
T5 t; }* a$ L& b' ^ D请问：如果上午练不完，下午是继续上午的练习还是从头再来？下午适宜练习哪些功？晚上可以练哪些功？谢谢; v3 [9 b( K! X7 ^' }
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共11条精彩回复，最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟，做中快，休息15分钟，最后是点步45分钟。
z4 v; l* Y2 Z& a# D下午不能做特快和吐音，只做一个自然行功、中快，如有时间和体力再做一个点步功。) l4 M3 I# g: {/ h: I" ^! I
晚上如果要做，只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人，不是肿瘤医生；我的一切意见仅供参考，千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾：(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
7 m G; [: C" R3 S6 S自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟， ...
6 K! T' A! ~% f$ s" P& g+ b谢谢大哥！我是自学的气功，还没有学习吐音功，吐音功是要老师教的，所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。8 s. \7 x! ^* Q: l# @' ]
祝节日快乐！ |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑 0 W" q8 E; a4 }8 ^
/ F. W8 S/ D1 g8 m* w5 e6 Q. P大哥：关于升降开合像我这种情况，是不是要做高指标的，即快升慢降用泻法？3 X* z" m6 w# _, J
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34
9 L9 u1 B! J; I大哥：关于升降开合像我这种情况，是不是要做高指标的，即快升慢降用泻法？
9 _! I/ x- [! P0 c我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。" Z& H6 P2 a. c6 s" L/ k6 Z
所有指标，都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13
2 |. ]7 J9 U G, d7 y2 {我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。: d2 [8 _2 b5 Y, S! a
所有指标，都要药物干预或身体自行改变 ...
呵呵，孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何，你已经练了2年多了，难道没有任何感觉吗？
; O" @0 [0 G) N, G Z肯定地说，练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节，舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做，对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09 ; e- j4 E. ~7 x2 G( i
呵呵，孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何，你已经练了2年多了，难道没有任何感觉吗？
9 ]" g5 X4 F6 m7 S肯定地说，练 ...
世界上没有随心所欲的事。) ]! T: m, B6 p+ C3 D! b
你试试吧，如果你用调整手势动作，而不在药物的作用下能改变指标的升降，你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14
/ y! b' o( W" T# l% q9 h0 B世界上没有随心所欲的事。
3 n, p( Y% Y. Y4 O你试试吧，如果你用调整手势动作，而不在药物的作用下能改变指标的升降，你再 ...
大哥：那我可不敢哦，那玩笑就开 大了 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22 + g e& ]' e1 l- W6 H9 k+ y" s
自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟， ...
" V; |4 K6 K* b' i: o$ ]3 V2 J# s憨叔，我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了，着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法，现在开始练的话还来得及吗？他如果练得话一开始应该注意什么？
, s, H$ y: V7 v- P) q3 S+ Z另外，他现在骨转移，浑身疼，之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了，我们是不是应该换成吗啡片了？ |
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